>> auf-gespürt - Blog zum Thema Gewaltfreie Kommunikation
Das Impostor-Syndrom - wenn Du Deiner eigenen Kompetenz nicht traust
«Jemand sagt: Gut gemacht. Und Du hast es schon kleingeredet, bevor es bei Dir angekommen ist.»
Wenn Verantwortung zur Last wird - und woher das kommt
«Du springst ein, bevor jemand gefragt hat. Und merkst erst am Abend, wie viel Du den ganzen Tag getragen hast.»
Der innere Radar - wenn ein fein eingestelltes Gespür Kraft kostet
«Bevor jemand ein Wort gesagt hat, weisst Du schon, wie es um ihn steht. Was, wenn genau diese Gabe Dich leise auslaugt...
Die Wurzeln: Woher das Muster kommt - und warum es damals Sinn ergab
«Du hast Dich angepasst - und es hat funktioniert. Damals war das genau richtig. Was uns das über heute verrät.»
Was Dein Nervensystem mit People Pleasing zu tun hat
Er weiss, was er sagen müsste. Er hat die Zahlen, er hat die Erfahrung. Und trotzdem hört er sich im Meeting sagen: «...
Wann ist Freundlichkeit People Pleasing – und wann echtes Beitragen?
«Du hilfst gerne. Du bist aufmerksam, zugewandt, verlässlich. Und fragst Dich manchmal trotzdem: Kommt das wirklich vo...
Konflikte vermeiden: Wenn Aufschieben Beziehung kostet
Was sich im Moment erleichternd anfühlt, schafft oft genau die Distanz, die wir eigentlich vermeiden wollten.